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08. MAI 2011
, Den Sound der Welt: Können Sie ihn hören?
Wie viel Zeit und Muße bleibt uns, Ästhetisches zu erleben und zu genießen? Erkennen wir Schönheit und Anmut auch in alltäglichen, hektischen Situationen? Nehmen wir Kunst in ungekennzeichneten Zusammenhängen wahr: Halten wir inne? Öffnen wir uns [...]
24. JUNI 2011
, Unser Gehirn braucht eine Atempause
Prüfungsstress: Knallroter Kopf, piepsige Stimme, flache Atmung. Der komplette Vorrat an Sauerstoff jagt durch unseren Körper in die Muskulatur. Weglaufen können – diesen Reflex hat die Natur in uns eingepflanzt. Zur Sicherheit. Die [...]
19. AUGUST 2011
, Pst! Pssst! Pssssssssst!
„PST!“ – Du bist kein Wort, eher eine Anordnung. Deinen drei Konsonanten folgt ein Ausrufezeichen. Bestimmt. „PST!“ – Du bist ein Geräusch, indem der Atem von der Zungenspitze durch die fest zusammengedrückten Lippen hinausgeschleudert wird und [...]
11. SEPTEMBER 2011
, Und plötzlich ist der Hirsch da
Auf dem 5. Klang-Kongress drehte sich an diesem Wochenende alles um Klangschalen: Im Fokus stand die Frage, wie man mit diesen Instrumenten professionell arbeitet und die Gesundheit fördert. Aus verschiedenen Arbeitsbereichen der Therapie, Medizin, [...]
12. MAI 2012
, Simone Willig: Mit Musik geht vieles besser
„Du bist die Musik, solange die Musik dauert.“ T.S. Eliot, Die vier Quartette „In meiner Arbeit mit der Musik liegt der Schatz verborgen, dass ich unmittelbar mit meinen Klienten im Augenblick lebe. Wir lachen gemeinsam und teilen [...]
09. SEPTEMBER 2011
, Wissen Sie, wie sich ein gesunder Körper anfühlt?
„Cogito ergo sum - Ich denke, also bin ich. Diese Aussage des Philosophen René Descartes bricht uns heute das Genick. Nämlich dann, wenn unsere Gedanken negativ gefärbt sind, sich mit Ängsten beschäftigen und depressive Stimmungen und Stress [...]